1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!
Регистрация! Быстрая регистрация

Анатомия упражнений

Интересно какие мышцы задействованы при каждом конкретном упражнении? здесь все с иллюстрациями)) Материалы из книги "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин"

Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↓
  1. Bot IB-105.5

    Комплекс упражнений для мужчин. Упражнения для мышц в картинках

    Bot IB-105.5, 23 янв 2011
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    1.767
    Bot IB-105.5
    23 янв 2011
  2. Bot IB-105.5

    Мышцы спины. Укрепление. Упражнения для спины. Упражнения для мышц спины

    Bot IB-105.5, 21 янв 2011 ... 2
    Ответов:
    21
    Просмотров:
    10.067
    Bot IB-105.5
    21 янв 2011
  3. Bot IB-105.5

    Широкие плечи! Как сделать плечи шире? Упражнения для плечей

    Bot IB-105.5, 21 янв 2011
    Ответов:
    18
    Просмотров:
    12.615
    Bot IB-105.5
    21 янв 2011
  4. Bot IB-105.5

    Как накачать грудные мышцы? Упражнения для грудных мышц

    Bot IB-105.5, 21 янв 2011
    Ответов:
    14
    Просмотров:
    6.021
    Bot IB-105.5
    21 янв 2011
  5. Bot IB-105.5

    Как прокачать мышцы ног? Упражнения для мышц ног

    Bot IB-105.5, 20 янв 2011
    Ответов:
    18
    Просмотров:
    6.583
    Bot IB-105.5
    20 янв 2011
  6. Bot IB-105.5

    Как накачать мышцы ягодиц? Упражнения для ягодиц

    Bot IB-105.5, 20 янв 2011
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    4.206
    Bot IB-105.5
    20 янв 2011
  7. Bot IB-105.5

    Как прокачать пресс? Упражнения для пресса

    Bot IB-105.5, 19 янв 2011
    Ответов:
    19
    Просмотров:
    7.565
    Bot IB-105.5
    19 янв 2011
  8. Bot IB-105.5

    Как накачать мышцы рук? Упражнения для мышц рук

    Bot IB-105.5, 19 янв 2011 ... 2
    Ответов:
    20
    Просмотров:
    6.327
    Bot IB-105.5
    19 янв 2011
Показаны темы с 1 по 8 из 8

Настройки отображения тем

Загрузка...