1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Быстрое похудение

Тема в разделе 'Истории похудения', создана пользователем Тала, 5 апр 2013.

  1. Тала

    Тала New Member

    я буду стараться изменить свой режим питания чтоб не набрать снова
    Майя Миллвуд и Thai Girl нравится это.
  2. astra

    astra Well-Known Member

    Как результаты?
  3. Emma Stars

    Emma Stars Active Member

    удалось 10 кг за 10 дней скинуть?
  4. Елена37

    Елена37 New Member

    Я сижу на гречневой диеты и за 7 дней похудела на 4 кг....планирую еще 10 сбросить...Без силы воли никуда нельзя...
  5. ИСКРИНА

    ИСКРИНА New Member

    тоже минимум 8 кг надо скинуть..все срываюсь(((
  6. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    раз срываетесь то значит не так уж и хотите скинуть!

    Абсолютно все ваше похудение зависит от вас. За каждый лишний кусок вы будете отвечать своим телом!
    Вы и только вы несете ответственность или вину за свой внешний вид (в большинстве случаев).
    И никто, никогда кроме вас не сделает его идеальным!
    Так что нет лени и срывам, если хоте быть красивой;)
    ioshik77, Thai Girl и astra нравится это.
  7. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    ой точняк.....
    вот как нужно было мне к соревнованиям сбросить. хотя весов дома не было, так я с запасом худела
    мне нужно было в свою весовую попасть, иначе бы проиграла...
    в общем я перестаралась на 4 кг:D
  8. astra

    astra Well-Known Member

    и как потом ? набирала срочно?
    Я вот всегда актерам поражаюсь, как они могут поправиться или похудеть если надо- взять вон Рене Зельвегер в Бриджет Джонс играла, или Уилла Смита когда он играл Мохаммеда Али, и ведь потом они снова приходят к своему нормальному весу. Вот что значит очень сильная мотивация.
    Последнее редактирование: 10 июл 2015
  9. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    срочно и без моего сознательного участия - просто перешла на тортики, вермишель - ничего хорошего в общем
    голод и слишком жесткие ограничения это плохо
    astra нравится это.
  10. astra

    astra Well-Known Member

    согласна, жесткие ограничения вызывают желание из них вырваться,особенно если они кем -то навязаны, или чем-то
  11. Ludinka

    Ludinka New Member

    однажды хватанула сильное вирусное заболевание, лежала неделю только с температурой, потом еще неделю долечивалась, вышла с больничного и не было чего надеть, все валилось с меня. никому не желаю такой диеты!
  12. SabinaJu

    SabinaJu New Member

    Я сейчас нахожусь как раз в процессе сушки так сказать и могу сказать, что главное, это победить хлебную зависимость у кого она есть. Наш хлеб имеет по большей части высокую калорийность, да к тому же высокий гликемический индекс, а это плохо. Ограничитесь в сладком и мучном и поймете, что все просто. Еще Орсотен Слим советую для тех, кто сбрасывает вес.
  13. ника111

    ника111 New Member

    Это очень плохо может отразиться на здоровье, для внутренних органов. Да и внешне не лучше, по этому лучше продумать как выгоднее себя преподнести, а недостатки превратить в достоинство...
  14. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    Почему это? Вдруг она хочет за счет слабительных и мочегонных на 10 кг похудеть! Ведь не написано же сбросить 10 кг жира, а именно уменьшить вес она желает.
    И если изначально масса тела большая, то в том же кишечнике вполне может быть 10 кг:D
  15. SabinaJu

    SabinaJu New Member

    Прямо уж 10 килограмм? Это какая масса тела должна быть для такого?
  16. arina05

    arina05 New Member

    После того как я родила ребенка, я решила привести себя в норму, а в частности свой вес))) От употребления всяких препаратов я сразу сказала себе "НЕТ", я совсем случайно зашла на ваш сайт http://idealbody.org
    :heart::heart::heart::heart:

    Очень полезный сайт, который помог мне похудеть с 78 кг до 63 за полгода))) я усиленно тренировалась дома, бегала по веерам, соблюдала меню питания, которое мне выписал врач диетолог на этом сайте))) Теперь советую
    этот сайт всем своим знакомым мамочкам
  17. a-grafin

    a-grafin Active Member

    Лишнего не наберёте, если лишнего есть не будете, просто пройдёт стабилизация веса и всё.
  18. lexx

    lexx New Member

    диеты можно использовать как разовый и временный метод, если надо немного сбросить, а потом только парвильное питание и спорт могут помочь хорошо выглядеть и чувствовать себя на все 100%
    a-grafin нравится это.
  19. У меня опыт 4 месяца. Срок не большой, но многое узнала и начала вести новый образ жизни. Скинула 12 кг. Это еще благодаря тому, что пила кофе в огромных количествах, потому что кушать с ним практически не хочется, к любимым булочкам даже не тянет!!!
    И с сердцем плохо теперь, но это не страшно, главное что я похудела!
  20. Kirlik84

    Kirlik84 New Member

    Так быстро похудеть можно только на гормонах.

Поделиться этой страницей