1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Вместе худеть легче!

Тема в разделе 'Мотивация для Девушек', создана пользователем Анастасия, 1 дек 2011.

  1. Да, люблю.. Наверно) надо попробовать... Спасибо))
  2. Нет, мне как раз строгая диета нужна, чтоб ощущать что я что-то делаю с собой, иначе теряю грань между правильным питанием и жором!)
  3. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    можно строгую, но голода не будет))
    например только какие то определенные разрешенные продукты)

    или определенное количество)
    ты ккал считаешь?
  4. Не, ккал не считаю, если только примерно, иначе мне лень их с точностью считать)
    Я вот думаю может на протасовку сесть?
    А ты сейчас сидишь на какой-нибудь?)
  5. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    сейчас нет

    до этого да))
    но я просто ограничивала себя в питании и все)
    иногда на белковую садилась
  6. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    а протасовка мне слишком голодной показалась....
    зимой замерзну если буду только траву есть))
  7. Ну там же еще куча молочки) а я люблю ее... На нее. Наверно и попробую сесть. Ох, дай бог продержаться.
  8. Повезло тебе) а какой у тебя рост и вес, если не секрет?)
  9. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    молочки?))
    я думала что протасовка - это сырые овощи в основном))

    молочку я тоже люблю, кстати)))))))
  10. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    давай я напишу сколько скинуть хочу? - я хочу 8-9 кг))
    потом максимум один вернуть можно, и так и остаться)
    хочу как на той фотке что ты выложила ноги)))))))))))
  11. Ну 8 это тоже много... Но хоть не 15 как мне надо) какие ноги?) я не выкладывала по-пойму)
  12. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    ой))
    мне показалось ты))
    фотка ног была, щас даже не найду...
  13. Нет нет) я не выкладывала)
  14. Но в принципе я понимаю К КАКИМ ногам можно стремится!)
    Thai Girl нравится это.
  15. Mojadito

    Mojadito Member

    ограничь себя до нового года, чтобы встречать его и любить себя, а не переживать о том, что у тебя сало из платья вываливается!
    понимаю что жестко, но лучше так
  16. Mojadito

    Mojadito Member

    Девочки,перестаньте жрать,если сейчас вы едите.

    Подумайте наконец о себе,что хотите ВЫ,а не ваш ЖЕЛУДОК!

    Есть два универсальных дня-Завтра и Понедельник.Мы всегда откладываем всё на потом.И это глупо.Не лучше ли сейчас,в эту минуту, перестать объедаться и срываться,и настроиться на диету.А завтра и в понедельник мы продолжим,а не начнём.
    Около 60 % постоянно срываются,и это неправильно.Не пополняйте эту статистику.
    А ведь существует и 40%, которые успешно идут к своей цели.Берите пример с них.

Поделиться этой страницей