1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Вопросы фитнесс тренеру

Тема в разделе 'Зарядка для девушек,новые тренировки для похудения', создана пользователем need fo, 12 дек 2011.

  1. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    а на вид заметно?
  2. Карамболь

    Карамболь New Member

    тренер говорит 7 кг точно ушло, а муж наоборот что стала еще больше(((
  3. светик

    светик Well-Known Member

    муж ошибается)))) он просто подстегивает тебя ;)
  4. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    да ну такие подстегивания!
    от такого наоборот желание пропадет, раз результат отрицательный, то чего заниматься!
  5. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    ну а по объемам сама как чувствуешь то?
  6. Карамболь

    Карамболь New Member

    у меня ребра видностало, живот меньше, а попа.. все равно большая))
    а бицепсы!! круче, чем у мужа))) ребенок 10 кг весит и я его могу спокойно носить на руках))
    НО тренеровки для меня наркотик, сегодня не смогла пойти, так непривычно..
    хочу начать сушиться, как думаете не рано? мне еще кг 20 нужно убрать
    Thai Girl, тебе написали сушку, я читала, ты пробовала? стоит ли? подходит для большого веса??
  7. SummerBody

    SummerBody Active Member

    если ребра видны - значит жир уходит!!!

    от бицепсов на руках поможет растяжка рук - делать очень легко, если нужно могу рассказать)
  8. Карамболь

    Карамболь New Member

    Да, давай, с удовольствием послушаю))
    Thai Girl нравится это.
  9. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    мне тоже интересно)
  10. Карамболь

    Карамболь New Member

    тебе написали про сушку, я читала, ты пробовала? стоит ли? подходит для большого веса??
  11. Gibson

    Gibson Active Member

    это я писал про сущку!
    да, для большого она тоже подходит - результат будет даже более заметным чем при малом весе
  12. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    сушка - это грубо говоря когда уже шлифуешь какой нибудь результат)
    я ближе к лету думаю)

    спросила у знакомого пацана-бодибилдера, он говорит сушка это перед соревнованиями.
    а я перед пляжным сезоном сделаю)
    светик нравится это.
  13. Карамболь

    Карамболь New Member

    спасибо)) попробую найти все те вещества, о которых ты говорил))
  14. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    а будешь проводить когда?
    к лету или сейчас?
  15. Карамболь

    Карамболь New Member

    В ближайшее время, постараюсь всё собрать не следующей недели, и в бой)) а на сколько долго ЭТО можно делать?
  16. Gibson

    Gibson Active Member

    да, так и есть в большинстве случаев, но можно и без соревнований использовать
  17. Gibson

    Gibson Active Member

    курс как там написано, потом перерыв две недели

    потом опять можно
  18. SummerBody

    SummerBody Active Member

  19. Карамболь

    Карамболь New Member

  20. Gibson

    Gibson Active Member

    нашла все компоненты?
    уже сушишься?

Поделиться этой страницей