1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!
Регистрация! Быстрая регистрация

Недавнее содержимое от Рыжая

  1. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    опять лентюсь не могу заставить себя пойти в зал а ведь пора уже... давно пора...
    Сообщение от: Рыжая, 19 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  2. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    Спасибо))))))) хочу пока в том же виде понаходиться только чуток посуше сделать
    Сообщение от: Рыжая, 19 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  3. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    Измерила бицепс на руках, если че, то я скорее мезаморф, хотя чистых разделений не бывает, вроде, и я себя мезаморфом не всегда ощущаю округленно и...
    Сообщение от: Рыжая, 5 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  4. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    Уууух, вопросец назрел морская капуста В питательном моменте я ее люблю И сушеную,и в банках в уксусной заливке, т.е. фабричная упаковка чаще...
    Сообщение от: Рыжая, 5 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  5. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    чет чую, нашла я причину своих периодических утрешних отеков век - морские гады...:SOS: видать, перебор уже ))))))) хорош жрать всякую гадость -...
    Сообщение от: Рыжая, 4 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  6. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    вот как-то так
    Сообщение от: Рыжая, 4 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  7. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    да особо и рассказывать нечего растяжение себе заработала сама, по глупому после последнего подхода решила сама гриф с навешанными блинами на стойку...
    Сообщение от: Рыжая, 4 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  8. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    млин столько текста написала глюк и текста нет((( придется переписывать заново
    Сообщение от: Рыжая, 4 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  9. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    нет, без них, раньше как-то не было необходимости, теперь вот подумываю... да и этот полтинник я на отдыхе взяла, в зале отеля, где отпуск...
    Сообщение от: Рыжая, 4 авг 2014 в разделе: Наши дневники
  10. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    Благодарю! :thank: велкам :sigh: ну если заинтересует, то всегда пжалста - буду рада пояснить :-[
    Сообщение от: Рыжая, 31 июл 2014 в разделе: Наши дневники
  11. Рыжая
    Сообщение

    Дневник стройности

    угумс... и все это полирнем-ка мы дефицитом калорий, шоб уж наверняка загнать бедный организм, "забить" :D опять же, просто вопрос - откуда организм...
    Сообщение от: Рыжая, 31 июл 2014 в разделе: Наши дневники
  12. Рыжая
    Сообщение

    Рыжая

    присед - в 55 кг - сделано становая в 50 кг отработана пока увеличивать вес не пытаюсь, связку на руке (которая травмирована была) пока берегу
    Сообщение от: Рыжая, 31 июл 2014 в разделе: Наши дневники
  13. Рыжая
    Тема

    Рыжая

    Поддержка имеющегося в наличии + запись развития силовых показателей Мое всем почтение! :hello: Таки решилась ;) аха, завести днев "для записок...
    Автор темы: Рыжая, 31 июл 2014, ответов - 18, в разделе: Наши дневники
  14. Рыжая
    Сообщение

    Дневник стройности

    ну бум следить за успехами :) удачи! как сейчас дела со здоровьем? бронхит отступил?
    Сообщение от: Рыжая, 31 июл 2014 в разделе: Наши дневники