1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Диета ввс. Диета знаменитостей. Худеет попа. Похудеть попой. Быстро похудеть в бедрах

Тема в разделе 'Диеты', создана пользователем Bot IB-105.5, 4 ноя 2010.

  1. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    диета ввс или низовая

    эта диеты славится быстрым "уходом" веса с вашего тела.на этой диете сидят все знаменитости, включая сара джексику паркер, мадонну, агилеру.
    ее можно повторять неделю.не более.так как диета строгая,но результат гарантирован.
    _
    особые и быстрые места похудания на этой диете: икры, ляжки, попа и бока.
    талия на этой диете уходит не так быстро,как низ.
    эту диету называют низовая диета.
    итак:
    утром,как только встали, немедленно выпейте 400 -500 миллитров воды(ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!)..это условия нужно выполнять каждый день в течении 7-дневной диеты этой.
    завтрак(день первый)
    черный шоколад 3 плиточки (прямоугольничка)мелко измельчить,добавить молока обезжиреного, ложку меда,горячей воды. выпить это быстро залпом.это первый завтрак.
    завтрак поздний:
    приготовить смесь: чайная ложка меда в 300 мл горячей талой воды(талая вода - вода,которую предварительно заморозили, поставили на ночь, а утром отмарозили.способствует похудению).
    обед: салат - лук, помидор(1 штуку) ,огурец(1 штуку), лимонный сок.
    стакан молока.
    обед второй - напиток гидромель . Этот живительный напиток, придуманный Мадлен, снижает аппетит. Гидромель состоит из сока 1 лимона, 1 кофейной ложки меда и 0,25 л воды. йогурт 100 грамм.
    вечер: яблоко или груша + воды 500 мл.
    ___
    день второй( такой же, как и первый)
    __
    день третий(такой же, как и первый, место салата только на обед- суп. Его рецепт прост:
    1,5 литра воды;
    1 кг лука-порея (бесподобно выводит шлаки);
    500 г моркови (витамин А);
    500 г помидоров (калий);
    немного зерен тмина (также выводит шлаки).
    __
    день четвертый:
    Всего до полудня надо выпить (заметьте, исключительно мелкими глоточками):

    1,5 литра воды,
    сок двух грейпфрутов,
    напиток, приготовленное по рецепту 1-го дня,из черного шоклада
    0,3 л овощного бульона.
    обед: - гидромель.
    обед поздний: рыба на пару.
    ужин: 500мл воды + яблоко
    __
    день пятый:
    До обеда вам следует выпить 1 литр воды,но не более, чем по пол-литра за прием.
    Обед

    сегодня будет молочным.
    Ваш рацион будет состоять из
    250 г полностью обезжиренного творога (0%)смешанного с несладким йогуртом и ложкой меда.
    В 15 часов

    съешьте 1 сухофрукт на выбор, а через час еще один.

    ужин: талая вода+ чайная ложка меда
    __
    день шестой:
    завтрак: бульон по рецепту предыдущих дней
    обед: йогурт + напиток гидромель.
    вечер : вода 500 мл. если не в невмоготу, съешьте кусочек грейпфрута
    __
    день седьмой(заключительный)
    завтрак: немного сыра+500мл воды(обязательно)
    обед: нежирная рыба + салат из помидора(1) огурца(1),заправленный немного маслом.(оливковым)
    обед поздний: гидромель+ йогурт
    ужин: йогурт+ 3 яблока

    ужин в каждом из дней не позднее 18.30.
    потеря веса при такой диете вообще может стоять, однако объемы будут таять на глазах.
    потеря веса приравнивается к минус 5 килограммам.
    однако цифра и не большая,поэтому следите за объемами.
  2. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  3. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

Поделиться этой страницей