1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Комплекс табата: упражнения на каждый день

Тема в разделе 'Кроссфит', создана пользователем Майя Миллвуд, 26 июн 2012.

  1. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    В этой теме публикуем тот комплекс Табата, который вы выполнили сегодня, а также пишем результат (количество повторений). Если есть желание можно даже выкладывать фото и видео тренировок;)

    вот моя любимая подборка видео упражнений системы табата:

    О том что такое система табата (протокол табата)
    Curly и ioshik77 нравится это.
  2. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

  3. popo42664675

    popo42664675 New Member

  4. PavelAntonov

    PavelAntonov New Member

    Уже не первый раз слышу про этот комплекс, но вот нигде не могу найти его суть:(:(:(

Поделиться этой страницей