1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Спорт после перерыва!

Тема в разделе 'Мотивация для Мужчин', создана пользователем Майя Миллвуд, 12 ноя 2012.

  1. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    Учёные доказали, что если «фанат спорта» вдруг прекратит занятия, у него тут же заработают отделы мозга, которые отвечают за пристрастие к курению, азартным играм, алкоголю. На фоне этого могут появиться такие отклонения, как булимия (резкое усиление аппетита) и анорексия (навязчивое стремление к снижению веса), сопровождающиеся депрессией.
    Может быть, из-за этого некоторые спортсмены по окончании своей карьеры теряют смысл в жизни, спиваются, подсаживаются на наркотики или просто толстеют, утрачивая мотивацию к выполнению даже элементарных физических упражнений.

    Уточню, речь идет именно о спортсменах, а не о любителях.
  2. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    наверное это правда! я когда резко прекратила тренироваться, у меня депресняк жуткий был
    потом спала целыми днями и ела...
  3. Varlenovna

    Varlenovna Member

    вот это ужас! начинаешь тренироваться, а потом боишься бросить, ибо такое может произойти!:eek:
  4. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    бросать как и начинать лучше постепенно

    да и смотря еще по какой причине бросаешь - травма, или жизненные обстоятельства пока не дают возможности ходить в зал

    хотя..если не по состоянию здоровья происходит перерыв в тренировках всегда можно найти несколько минут в день, на те же табата тренировки.
    когда минимум времени я их и делаю) и еще упражнение планку
  5. Varlenovna

    Varlenovna Member

    если я бросаю что-то с удовольствием, то бросаю быстро и резко, например, упражнения, которые не люблю) и от этого не страдаю)
  6. Olza

    Olza New Member

    оооо дааааа ну люблю упражнения некоторые на ягодицы, отказалась, приседаю со штангой - во!
  7. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    приседания со штангой дают и на бедра нагрузку, не только на ягодицы
  8. Marietta

    Marietta New Member

    у меня муж очень любит эти упражнения!
  9. Незабудка

    Незабудка New Member

    а у меня что-то совсем разленился благоверный :sigh:
  10. Нужно заставлять их другими способами заниматься спортом ;):kiss:
  11. arturdronov

    arturdronov New Member

    о то да.лучше спорт :no:
  12. realmashagirl

    realmashagirl New Member

    Я считаю что лучше когда оба занимаются спортом.
    Мотивация самая лучшая вещь.Когда она его мотивирует,а он ее!
  13. Skib

    Skib Member

    Лучшая мотивация - результат другого. Как только парень покажет результат на себе, девушка подключится.
  14. sleepingcrazygirl

    sleepingcrazygirl Active Member

    практика показала, что не всегда работает, к сожалению.... даже если девушка показала результат, парень сказал, что ему не интересен зал вообще (потренил всего 3 мес)
  15. Skib

    Skib Member

    Люби какой есть? Ну, это хорошо, когда еще более-менее стройный...
    sleepingcrazygirl нравится это.
  16. sleepingcrazygirl

    sleepingcrazygirl Active Member

    люблю любым))) да, он эктоморф
  17. Skib

    Skib Member

    Тогда еще нормально. Хотя эктоморфам массу набрать это целая история, сам такой)) Приходится экспериментировать с обжорством углей и жиров.
  18. sleepingcrazygirl

    sleepingcrazygirl Active Member

    у него одна попытка закончилась удачно, набрал 7 кг.
    потом забросил и часть кг потерял. Недавно опять набирал 3 кг =) иииИииИиИ =) опять забросил))))
    значит скоро потеряет вес.
    При чем я была в ужасе от кол-ва углей, которые ему нужно было есть для набора)))))
    Skib нравится это.

Поделиться этой страницей