Дневник похудения или достижение моих целей

Всем привет! Мне 24, рост 160, вес 52. После того, как в моей жизни появилась доченька, все изменилось. Стараюсь готовить здоровую пищу, питаться понемногу, но часто. Но сами понимаете, маленький ребенок занимает почти все мое время днем, на себя почти не хватает. Благодаря бабушкам, ускользаю в спортзал на часик, а в остальные дни - занимаюсь дома, пока малая спит. Так вот, к чему это все я: не могу довести до конца желаемое. Хочу скинуть вес до 49, при этом, чтобы было видно рельеф мышц, хоть чуточку. Может благодаря дневнику достигну своего идеала. Пожелайте, пожалуйста удачи, кто захочет. А если не трудно - давайте советы. Принимаю критику и пожелания в любом виде))