1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Баночный массаж

Тема в разделе 'Массаж', создана пользователем Bot IB-105.5, 28 янв 2011.

  1. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    Лучше всего, чтобы баночный массаж вы делали не самостоятельно. Эффект будет намного лучше, если вы во время процедуры будете лежать в расслабленном положении.
    Для начала нужно немного разогреть ноги, бедра и ягодицы руками, начиная снизу (прямо от пальцев) и постепенно поднимаясь вверх. Растирайте, разминайте, поглаживайте и поколачивайте проблемные зоны - не ленитесь.
    Для массажа используйте небольшое количество антицеллюлитного масла, чтобы обеспечить банке скольжение и усилить эффект от массажа. Банку прикладывают к поверхности кожи, немного нажав на верхушку, и она присасывается. Массаж нужно начинать снизу, постепенно передвигаясь вверх. Движения должны быть такими: вверх-вниз, круговые, зигзагообразные и снова по прямой.
    Банка должна перемещаться достаточно легко, если это не так, нужно немного ослабить давление, впустив немного воздуха. Нужно сказать, что поначалу процедура может быть болезненной. Вся процедура занимает 30-40 мин времени (передняя и задняя часть ног и бедер). Делать баночный массаж нужно 2-3 раза в неделю (не спешите, ускорение процесса может привести к обратному результату). Курс массаж состоит из 10-20 процедур.
    Баночный массаж имеет противопоказания, такие как кожные заболевания, болезни крови, опухоли, варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбоз сосудов. Если у вас на ногах и бедрах есть сосудистые сеточки, то такой массаж может только увеличить их. Также лучше воздержитесь делать массаж живота, особенно если у вас есть какие-нибудь гинекологические проблемы. В любом случае, стоит проконсультироваться у врача, прежде чем приступать к процедурам.
    баночные линии.jpg банки пузо.jpg

    Нельзя банки ставить:
    • на спину на область почек, в инструкции даже написано
    • нельзя на почки
    • нельзя на внутр. сторону бедер
    • нельзя на грудь
    • нельзя на лимфоузлы
  2. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    Антицеллюлитный баночный массаж со скрабом, обертыванием, лимфодренажем

    Программа массажа.

    1. Скраб. Способствует мягкому отшелушиванию. В состав скраба входят экстракты ламинарии, фукусс, морская ракушка.
    2. Антицеллюлитный крем в составе которого экстракты фукуса, ламинарии, зеленого чая, хвоща листа березы, масло зародышей кукурузы, кофеин, эфирные масла лимона...
    3. Антицеллюлитный массаж:
    - в ходе массажа происходит проминание кожи, подкожно жировой клетчатки и мышечных тканей
    - выполняются лимфодренажные приемы;
    - баночный массаж.
    4. Согревающее обертывание маской с диатомовыми, сапрофелевыми и сульфидными грязями, голубой глиной и сосновой живицей.
  3. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    Ноги нужно массировать снизу вверх, попу и бока круговыми движениями, живот по часовой стрелке. Банки должны всасывать кожу вместе с жиром. И еще до массажа и после ни кушать ни пить 2 часа!!!!
    Сжимаешь банку и присасываешь к коже. (предварительно намазать кожу кремом или теплым маслом) и начинаешь водить по кругу, горизонтальные линии0 зигзагами и т.д. до очень хорошего покраснения. Только регулируй силу нажима банки, чт бы первое время не было очень больно.
    жопа с ушами.jpg
  4. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    Баночный массаж следует проводить не чаще, чем через 1 - 2 дня.
  5. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    При этом кожа должна быть втянута внутрь банки не более чем на 1,5 см. Банка перемещается плавно и непрерывно в течение всей процедуры, во избежание чрезмерного втягивания кожи.
    Направление движения банки преимущественно по ходу лимфо- и кровотока, а именно: на спине - снизу вверх, на грудной клетке - по межреберьям спереди назад (от грудины к позвоночнику), на животе - по часовой стрелке по ходу толстого кишечника.
    Массаж сопровождается ощущениями умеренной боли, жжения, тепла. Кожа в области проведенной процедуры становится слегка отечной. Для удаления нежелательных последствий после массажа проводится легкий выжимающий массаж.
    Такой массаж оказывает мощное рефлекторное воздействие на рецепторы сосудов и тканей, что провоцирует усиление иммунных реакций и их закрепление. Также в зоне баночно-вакуумного воздействия образуются биологически активные вещества - энзимы, стимулирующие обменные, восстановительные и иммунные реакции, что значительно улучшает состояние тканей, а при наличии патологий в тканях удаляет их.
    Вакуум-метод выполняет еще одну важную функцию. Во всем мире он признан эффективнейшим средством в борьбе с целлюлитом, так как вакуум разрушает патологические жировые капсулы и образования. Кроме вышеперечисленных последствий вакуум-терапия производит дезинтоксицирующее действие. При вакуумном воздействии выделяются экскреты потовых и сальных желез. В их состав входят: соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты, которые в определенных концентрациях токсичны для организма.
    Продолжительность массажа 10-20 минут, выполняется ежедневно или через день.
    чувак.gif направления и линии баночного массажа
  6. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    направления.jpg направления баночного массажа
    Чуть позже будет и видео про баночный масаж
  7. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  8. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  9. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  10. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  11. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума


  12. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  13. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  14. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    Если у Вас остаются синячки после вакуумного массажа то просто на просто не правильно его делаете!
    Не надо просто делать так чтоб они сильно втягивали в себя, лучше ими быстрее работайте по телу!
    Если вы ими работаете по животу-то по часовой стрелке!)
    А если по ногам то не надо делать на внутренней части ног-там кожа нежная-Вы её просто растяните!!!
    ioshik77 нравится это.
  15. НаткаЕ

    НаткаЕ Member

    я тоже делаю себе такой массаж два-три раза в неделю, но перед этим скраблюсь, а потом кремом еще мажу тело, эффект был не сразу, но все равно очень видимый, тут главное постоянство ведь целлюлит штука такая, только стоит отвлечься и он возвращается, поэтому тут главное не лениться и еще нужно поддерживать свой организм из нутри правильное питание, минимум сладкого, я даже от сахара отказалась, перешла на сахарозаменитель на натуральной основе, я думаю в сумме правильное питание и массаж дадут очень хороший результат
    Майя Миллвуд нравится это.
  16. astra

    astra Well-Known Member

    у меня штуковина есть вакуумная электрическая,вроде банки работает по идее, сперва когда купила ,немножко поделала ей массаж и забросила,сейчас читаю, думаю надо наверное ее отыскать и еще раз попробовать , побороть целлюлит на внутренней части бедер. Дело то к лету , у мен новые шорты лежат ,ждут своего часа :)
  17. doctorsea

    doctorsea Well-Known Member

    Вообще-то внутреннюю сторону бедра нельзя массировать. Там пакеты лимфоузлов.
  18. НаткаЕ

    НаткаЕ Member

    про внутреннюю поверхность согласна, там лучше мышцы качать, хотя это не быстро даст результат.
    doctorsea нравится это.
  19. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    ой ,а я делаю.... кроме как банка жир там больше ничем не разгоняется(((
  20. astra

    astra Well-Known Member

    эх и я тоже собиралась, а как же бороться с признаками целлюлита на внутренней части бедер? так вот кстати и не начну никак прыгать чтоб проверить,работает это или нет , а до лета то всего ничего. Это все холодная весна виновата,все кажется что февраль еще.

Поделиться этой страницей