1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Диета ABC (Ana Boot Camp, АБЦ). Меню. Результаты диеты АВС. Отзывы

Тема в разделе 'Диеты', создана пользователем Bot IB-105.5, 13 ноя 2010.

  1. Асият

    Асият New Member

    Я вообще-то имела ввиду именно про эту диету. Там ведь есть день fast. Так вот во время его можно пить, или голодовка полная( т е и пить нельзя)?
  2. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    с водой))
    но если хочешь усложнить для себя, то делай сухой голод

    просто с водой все таки похудение будет лучше идти
  3. Асият

    Асият New Member

    Ok))) spasibo)))
  4. annabez

    annabez New Member

    Дорогие девочки, я села на эту диету!)
    сегодня 3й день!) пока все идет хорошо!)
    очень хочу продержаться все 50 дней!)
    Майя Миллвуд нравится это.
  5. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    а сейчас какой рост/вес?
  6. annabez

    annabez New Member

    сейчас катастрофа, вес -59, рост 170)
  7. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    а был? и почему изменился?
  8. annabez

    annabez New Member

    был 53) но и такой вес меня не устраивал, в идеале хочу 48)
    поправилась я потому что поехала с подругой на 2 неделе в Италию) мы пол Италии на машине объехали, я ни в чем себе не отказывала, а вернувшись домой еще раза 3-4 отметила свой др..))
    вот и поправилась так резко и сильно)
  9. annabez

    annabez New Member

    а Вы на abc сидели?)
  10. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    нет) я больше приверженец правильного питания, без жести)
    sleepingcrazygirl и ioshik77 нравится это.
  11. annabez

    annabez New Member

    Итак, дорогие девушки, я уже отсидела 10 дней этой диеты) (соблюдала все строго)
    результат скромный, но все еще впереди!)
    -2 кг) с 59 до 57)
    Майя Миллвуд нравится это.
  12. Mio

    Mio New Member

    а я вот сорвалась на второй день и съела около 1000Ккал. продолжать как ни в чем не бывало?или сделать голодовку на день?
  13. ioshik77

    ioshik77 Well-Known Member

    Лучше уж сначала начни.
    Майя Миллвуд нравится это.
  14. Mio

    Mio New Member

    спасибо,а то уж и не знаю,как лучше :)
  15. lula

    lula New Member

    segodny na4ala ABC. Y kogo ywe est rezyltati mower pohvastartes?:rolleyes:
    MIO ?
    ANNABEZ?

    j tak po 4islam viwy 4ro ywe dolwen bit rezylrar, tak interesno
  16. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    попробуй писать через этот сервис, так тебя больше людей будут читать)

Поделиться этой страницей