Путь к идеалу! [https://vk.com/linnete]

Вчера ничего не ела, и жидкости выпила только около 5 бокалов, а после работы улеглась спать сразу же, но думала эта ночь никогда не закончится( Слишком долго я спала видимо. И сегодня взвешивалась наконец-то!!! Итог - 62,6кг, не совсем то, что я ожидала, но и с другой стороны довольно неплохо) За неделю диеты Магической -4,4кг) Вечером, может быть, скину фото до и после диеты)
А сегодня я сажусь на любимую + гречка с кефиром, на 2 недели

По пути домой приятности были Один парень в магазине сказал, что у него сердце в пятки ушло, как увидел меня, влюбился говорит А помимо него много восхищенных взглядов в мою сторону
В целом питьевой день на ура) В обед выпила баночку обезжиренного йогурта, а вечером дома сделала сделала коктейль из йогурта, апельсинового сока и земляники) Ну ооочень вкусно
сейчас пойду запаривать гречку на завтра

я сорвалась вчера, не сказать, чтобы сильно (я осталась в пределах питьевой), но выпила на ночь почти литр сока и немного йогурта А сегодня с утра болит желудок (это скверно). Но это еще больше меня подстегнуло отсидеть эти диеты до конца, т.к. они вреда особого не приносят, а только улучшают ОВ и состояние ЖКТ.
На сегодня (да и постараюсь в ближайшую неделю) исключаю из рациона кофе, чай (можно только одну кружку в день), алкоголь, таблетки (ну, кроме флу), энергетики. Вроде все

К 12 часам желудок прошел, что очень хорошо. Но теперь нет никакого настроения и очень хочется спать Еще джинсы то и дело спадают( Это, конечно, здорово, но постоянно подтягивать их уже задолбалась Завтра может схожу куплю новые вещи какие-нибудь

Сегодня по плану овощной день, поэтому я как встала, пошла сразу же готовить себе овощное рагу в духовке) И как поставила - посчитала его калорийность) всего 42 ккал на 100 граммов - так что съем все!!! Все равно готовила без соли и мяса, а домашние "такое" не любят)

Вчера я действительно съела все. А ещё помимо этого очень много овощей сырых. Даже не знаю считать это срывом или нет :-'( сегодня гречка, так что чуть позже схожу за кефиром и буду наслаждаться трапезой своей)
На днях, когда опять оценивала свою фигуру, я заметила пропажу своей попы!((( теперь точно надо подключать спорт (ненавижу его!)

И снова понедельник... Как же хочется спать Вчера из-за того, что выспалась днем и, к тому же, болел зуб, уснула около трех часов Сегодня значит весь день на кофе просижу( В обед куплю кефир 1%-ый и на этом питьевой день у меня ограничится. А все потому, что нечего было вчера так много жрать гречки!
+ ко всему, у меня на лице высыпала какая-то фигняЯ понимаю, что эти диеты очищают организм, но не через лицо же! Стыдно даже с кем-либо разговаривать, кажется, что все пялятся на меня

Записалась к зубному... Сказали будут делать операцию Но я даже рада этому, т.к. уйду с работы еще до обеда и не вернусь, и не смогу ничего есть и будет оправдание хоть

ЭТО КОШМАР!!!
К зубному я пришла полная решимости делать операцию, а мне перенесли на субботу!! На 9 утра! Ну ладно. По пути домой (на работу я уже не стала возвращаться) я зашла в супермаркет и поругалась с продавцами по поводу их ценников неправильных, но это не страшно, т.к. от таких ругачек я заряжаюсь энергией и позитивом)) Когда я была уже дома, то до последнего не срывалась, но проснувшись я все-таки съела фрукты. Ну, думаю, ладно, завтра на ЖП и потом дальше по плану диета. НО не тут-то было... Дальше я сорвалась еще хуже, при этом не на сладкое даже. Еще было странно то, что я не ощущала вины, как обычно. Поразмыслив над тем, сколько я все-таки СОЖРАЛА, я решила что одного дня ЖП будет недостаточно и второй день будет голод на флу. (А еще я намеревалась завтра в районе обеда выпить пару таблеток бисака, чтобы к вечеру они подействовали). Ну вот, лежу значит "довольная как слон, но недовольная как женщина", смотрю сериал, как вдруг звонит один нууу ооочень классный парень! (ДА ПОЧЕМУ, НУ ПО-ЧЕ-МУ я такая ВЕЗУЧАЯ!?) И в общем мы договорились о встрече завтра после работы в 8 часов.
Что мне делать теперь? Что это за закон подлости такой? И как убрать отъевшийся живот буквально за 19 часов? (Естественно, бисак уже в пролете)

То ли из-за переживаний, то ли из-за того, что ела, я сегодня уснула в половине шестого утра. И поспала естественно только около полутора часов. Как ни странно сейчас спать особо не хочется, сижу на работе и жду, когда согреется чайник, чтобы выпить кофе) Настроение с утра просто отличное Вся в предвкушении сегодняшнего вечера
Вчера после размещения предыдущего поста я написала подруге, чтобы она в свой выходной пришла ко мне на обед и мы выбрали бы новые вещи для, так скажем, "свидания"
Ну все, я побежала пить свой кофе и трудиться как пчелка А вам желаю такого же настроения как и у меня сегодня Улыбайтесь почаще и у нас все получится

На обеде купила новые джинсы и майку Первые уже на размер меньше + ничего не торчит из них(в смысле бока и живот)
Но все равно... Как же хочется есть Уже не знаю на что отвлечься А от кофе сердце когда-нибудь выпрыгнет Есть еще конечно чай зеленый с мелиссой и мятой, но он больше похож на заваренный блендамед! По крайней мере на вкус и запах точно он!

Вчера я продержалась, а с утра проснулась очень голодной и поела мясо белое куриное, два кабачковых оладушка и шоколад. Теперь мучает совесть( Еще вечером приезжает тетя со своим сыночком, который меня БЕСИТ! Аааа... Соответственно мое настроение на нуле
Еще все-таки я вчера встретилась с тем парнем, который позвонил мне. И вообще ноль эмоций. Я около 2х часов провела с ним и потом так сложились обстоятельства, что ему пришлось уехать. И слава богу! Я об этом только и мечтала. Зато потом поехала к подруге и мы вдвоем неплохо погуляли
Сегодня больше ничего не ем, завтра тоже. а в пятницу вечером возможно у меня будет "отвязана хата" Вот тогда я и оторвусь))

В кои-то веки собралась сделать себе кофе 3 в 1 (пью такой крайне редко, один раз в пару месяцев, т.к. сахар в чистом виде не переношу), но перед этим зашла в другой кабинет и мне сказали, что я совсем худенькая стала Такие приятности Поэтому сижу и пью свой обычный кофе "1 в 1" и с нетерпением жду пятницы
Решила, кстати, сделать себе такую ванну Ну, не любитель я сжигать калории спортом, задница ленивая я

мда уж... Сейчас на работе сотрудница принесла всем по пирожку и карамелькам, чтобы помянуть кого-то из ее родственников. И я все это съела( Черт. Ладно. Разберемся.
Еще лучшая подруга сказала, что уезжает отдыхать завтра на пару дней( И получается пятничный вечер проведу в одиночестве( ОК. Это тоже решим.
Можно будет провести же его с пользой. Убраться у себя в голове, разложить все по полочкам. Записать все это. Составить собственную диету, чтобы не срываться и было только полезно. И в субботу с новыми силами продолжать худеть.

Официально заявляю: Я ушла в зажор.
И даже как-то не очень хочется с ним справляться. Не знаю что со мной. Безразличие ко всему

Никакой отрывной пятницы не намечается И гости уже достали громко разговаривать по вечерам, спать не дают
Только два плюса в сегодняшнем дне: завтра выходной + погода дождливая, как я люблю
И, кстати, все как сговорились! Как только начала есть - все сразу заметили как я похудела! Да где ж вы раньше были!

Эти выходные были ужааасными(

В субботу с утра пошла к стоматологу выдергивать зуб, а он, как оказалось, неправильно рос (под другой зуб). Поэтому врачу пришлось в прямом смысле слова с помощью стамески (стоматологической) и молотка его выбивать. Я думала свихнусь за целый час такой пытки. Потом по дороге домой не могла остановить слезы(( Когда пришла, выпила обезболивающее и антибиотики и легла спать. Проснувшись, дома никого не было, все ушли смотреть за племяшкой, т.к. его родители (брат с женой) уехали на весь день за новой машиной. Вечером ее конечно же собрались обмывать. Пришло много друзей и родственников, но я не стала даже сидеть за столом, потому что состояние было ужасное( Естественно я ничего не ела и не пила там, и все это поняли, кроме моей тети. Просидев в другой комнате около часа, я собралась домой, сославшись на плохое самочувствие. Вернувшись, я кое-как заснула, у меня поднялась температура и я выпила еще пару таблеток обезболивающего и антибиотиков. Около двух часов вернулась мама с племянницей моей и тетя со своим сыном. И они начали громко разговаривать, чем и разбудили. Я психанула, измерила температуру (поднялась до 38,0 сразу же) и решила прогуляться до магазина, чтобы не устраивать скандалов. Но эта долбанутая тетя (по другому ее никак не назвать) преградила дорогу и начала нести какую-то ахинею, что я шлялась где-то пока их не было и принимала наркотики. Она довела меня до истерики. Когда я попыталась убрать ее со своего пути она на меня накинулась(( Теперь у меня синяки на руках (хотя в обычной жизни их невозможно на мне оставить, даже на шее, где самая чувствительная кожа считается). Я позвонила тут же брату и он меня забрал из этого дурдома. Переночевала я у родственников (если можно так сказать, т.к. я почти не спала всю ночь), а на следующий день я вернулась домой, собрала свои вещи и ушла из дома к подруге. Вернусь домой когда уедет эта тварь, и то на время, потом буду искать квартиру и съеду из этого дома, т.к. находиться там нет ни малейшего желания.

Вот так вот. Даже не надеюсь, что хоть кто-нибудь дочитал, но мне надо было высказаться.

Ну а сегодня я на ЖП. Завтра на голод. Это я уже решила на все 100%. Как и говорила до этого - хватит себя распускать! Мало того, что лицо из-за удаления зуба опухшее, так я еще и сама "опухшая")

ЖП отменяется, потому что я же принимаю антибиотики. Буду просто на маложрании до конца недели рабочей, а там посмотрим

Что такое жп?