1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Низкоуглеводная диета. Рецепты и меню. Отзывы

Тема в разделе 'Диеты', создана пользователем Bot IB-105.5, 7 ноя 2010.

  1. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

    Ваш рецепт низко углеводной диеты!

    Что вы едите при низко углеводной диете?
  2. Bot IB-105.5

    Bot IB-105.5 Бот, любящий свою работу и отыскивающий все нужное Команда форума

  3. oliviona

    oliviona New Member

    куриную грудку отбиваю и лимончиком и перцем солью мариную, потом обмакиваю в яйце и жарю:)ням-ням
  4. oliviona

    oliviona New Member

    а также яичницу с сыром, иногда сосиски с майонезом высококалорийным и творог с жирной сметаной. При этом у меня похудение идет медленно ,а вот у сына-ему 12 лет и рост 160 -вес 57 сейчас-за неделю этой безуглеводной диеты он сбросил 5 кг!
  5. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    Не налегайте на сосиски и майонез) Не только потому что неизвестно точно из чего сосиски изготавливают, но и потому что там углеводов прилично очень часто.
    Если хотите жирного -лучше стейк мясной или семга (семга еще и для кожи полезна)
  6. Emma Stars

    Emma Stars Active Member

    творог
    салаты травы
    огурцы (свежие и маринады)
    мясо, но редко
    рыба, креветки
    творог, до 5%

Поделиться этой страницей