1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Опыт приема спортивного питания низкого качества

Тема в разделе 'Питание для мужчин', создана пользователем homefit, 24 май 2017.

  1. homefit

    homefit Member

    Ну на счет примерки - это для всех женщин процесс (видимо) важный и может даже приятный, но очень длительный и потому томительный для мужчин)

    Магазины не менял, зачем мне их менять если там оптимальное сочетание цена и (хочется надеяться) качество?! )
    На питание семьи и без того денег много уходит, потому постоянно оптимизировать рацион приходится, благо щас дискаунтеры всякие имеются


    Кто что в основе рациона употребляет?
    Я стараюсь придерживаться принципа совместимости продуктов, табличку прикрепил

    Вложения:

  2. homefit

    homefit Member

    Уже несколько месяцев не принимаю спортпит, никакой причем - только натуральный рацион, который постоянно оптимизирую

    Понятно что всех под одну гребенку не подравняешь, комуто мой рацион может просто не подойти, или показаться избыточным, но могу заявлять о том что-таки составил некоторый принцип питания который позволяет и тренироваться стабильно, и прогрессировать

    В плане показателей, думаю, что достиг некоторого естественного предела для роста как весов так и собственного веса
    Может именно на этом этапе ненасытные переходят на фарму, но я этого делать не собираюсь))
    Майя Миллвуд нравится это.
  3. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    Без добавок и спортпита можно, главное что бы качество того что ешь было высокое, и дело не в цене продуктов. А то сейчас пошла мода выращенные био продукты, на этапе продажи портить всяких добавками для увеличение веса (например фосфатами, и карагенанами, я конкретно про мясо говорю).
    Я сейчас продолжаю искать фермеров и производителей которые продают мясо (по крайней мере мне) в натуральном виде:)
  4. Irina Podgornaya

    Irina Podgornaya New Member

Поделиться этой страницей