1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Целюллит. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях. Отзывы

Тема в разделе 'Тело', создана пользователем Thai Girl, 8 апр 2012.

  1. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    Прочитала тему про антицеллюлитные обертывания. И решила написать свой рецепт средства от целлюлита! Воообще обычно я использую банки и массажное масло, которое покупаю в аптеке, но временами я делаю массаж для профилактики целлюлита на ногах с помощью масел

    целюллит на попе.jpg
    Для того что бы сделать эффективное домашнее обертывания от целлюлита нам понадобятся:
    • 100г молотого кофе
    • 1 столовую ложку миндального масла
    • эфирные масла по 1 капле:
    • грейпфрута, апельсина, эвкалипта,
    • кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы
    иногда я использую антицеллюлитную глину, но можно и без неё

    1. Кофе залить кипятком, чтобы получилась густая консистенция
    2. Оставить на 15 минут в закрытой посуде.
    3. В кофейную кашку добавить 1 столовую ложку миндального масла и туда же эфирные масла из списка выше, если какого то масла нет, делайте с теми что есть, даже сам кофе поможет, если уж на то пошло.
    4. Все перемешать в одной посуде
    По идее эту смесь можно хранить в холодильнике несколько дней, но обычно я беру прост о меньше и не заморачиваюсь. Один раз сделала много и оно стояло дня три - вроде не пропало.

    Как применять? Есть несколько способов:

    • Сделать обертывание на два часа, тогда лучше глину все таки добавить, тоже 100 грамм
    • Использовать как скраб - 2-3 раза в неделю после горячей ванны: на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут. Так же можно смешивать с гелем, маслом или сметаной медом
    Лучше использовать кофе мелкого помола. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, уменьшает и предупреждает проявления целлюлита.:D

    ioshik77 нравится это.
  2. malina

    malina Active Member

    Да, целлюлит - тоже проблема, увы пока не могу ни баночный массаж ни обертывания делать, ибо на жеппе фигня какая то высыпала, уже отписалась по этому поводу где то в топике))) Как вылечу - займусь! А так я тоже пользовалась аптечными банками, но это больно и иногда чревато синяками))) В последнее время предпочитаю банкам сизалевую мочалку крупной вязки, 15 минут с гелем для душа и норм... Правда всвязи с вышеуказанной проблемой и от этого пришлось отказаться пока)))
    Thai Girl нравится это.
  3. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    а чем мочалка лучше банок?
    и что такое сизалевая?
    банки я делала
  4. malina

    malina Active Member

    Ну у меня кожа светлая очень, а после банок покраснения и синяки очень долго сходят, да и болезненно. Сизалевая мочалка - натуральная (сизаль - это растение такое), крупной вязки - довольно таки жесткая, но при этом не травмирует, засчет крупного плетения массажный эффект хороший, да и сама честно говоря кайф ловлю, когда растираюсь ею)))
  5. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    оооо, попробую значит)))
    спасибо за идею!!!

    у меня тоже светлая кожа))
    а ушки и целлюлит так же быстро исчезает как и от банок?
  6. malina

    malina Active Member

    Целлюлит - да, у меня даже быстрее))) Ушек нету почти, поэтому я растираю восновном попу и ляшки))) Но думаю от ушек тоже поможет)))
    Thai Girl нравится это.
  7. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    знач попробую!!
    спасибо))
  8. need fo

    need fo персональный тренер по фитнесу

    Замечательное упражнение против целлюлита - скакалка.
    Да, да, скакалка, которую целлюлит терпеть не может. Чтобы не говорил Вам фитнесс-тренер, ни один тренажер не сравнится по эффективности с этим любимым всеми девчонками упражнением.

    Единственный нюанс - прыгать надо много, минимум минут 15. Устали - отдыхайте, ходите по комнате, можете даже прислониться к стене, но ни в коем случае не садитесь.
    Это не только результат насмарку, но и психология - уже не встанете, махнете рукой. А отдохнули - снова за скакалку.

    Начиная с 15 минут, доводите работу с этим упражнением против целлюлита до 45 минут за занятие, пока не получите те формы, к которым стремитесь, и постепенно снижайте обратно до 15 минут в занятие.
    В результате можете и похудеть со скакалкой, и целлюлит устранить. У кого нет скакалки,прыгайте будто она у вас есть с вращениями рук.
    ioshik77, Юлианочка и LiLena нравится это.
  9. Adriana

    Adriana Active Member

    Мне нравится черная и голубая глина.
    Мажу бока,бедра и под пленку, мин на 40.потом набираю в ванне воду(примерно до пупка),сажусь и смываю глину,получается глиняная ванна)очень полезно.

    В эту ванну добавляю 3 капли масла лимона и 5 капель апельсинового.

    Сижу пока не надоест,потом встаю,остатки глины смываю массажером пластмассовым(сидя в ванне специально глину не до конца смываю,что б массажером не халтурить))
    в общем так надо делать через день,многим надоедает,а мне очень нравится!
    даже каждый день почти обертывания делаю,но иногда заставляю себя день пропустить)

    Объемы хорошо уходят,но с правильном питанием!
  10. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    Девочки-мёд!!!Эффективен!!!
    Покупаете обычный мёд наносите на зону которая Вас не удовлетворяет))
    ииии ладонями(и пальцами)делаете попеременные похлопывающие движения!!!
    по 10мин на каждую зону(лучше начинайте с 7ми мин)!Если больновато делать то делайте то же самое,но только пальцами!)
    а если у вас пониженная чувствительность то купите мёд "Бабушка Огафья "(стоит 130руб где-то)он посильней чем обычный мёд
    (в нём кроме мёда есть и травы разные) такие процедуры делайте на ночь перед душем!10-15 раз должно хватить чтобы Вы заметили большое отличие!
    Смываете просто тёплой водой
    (если плохо смывается нанесите скраб-поможет)
    LiLena нравится это.
  11. LidaLi

    LidaLi New Member

    Единственное, что непонятно - зачем бороьтся дома, если тот же антициллюлитный массаж сейчас стоит копейки? Если кто-то совсем жабиться, то можно взят скидку у какого-нибудь купонатора.
    И вот оно блаженство:
    5081-8.jpg
  12. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    не факт что в салоне хорошо сделают)

    я на все хожу к частному косметологу - у него нет скидок))
  13. LidaLi

    LidaLi New Member

    Дорого выходит то вообше?
  14. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    что именно?
    я у всего целюльный массаж не делаю, но те процедуры которые делаю раза в 1.5-2 дешевле чем в центровых салонах )
  15. malina

    malina Active Member

    Чет я не встречала нигде дешевого массажа :)
    Наверное я просто жлоб ;)
  16. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    можно само делать!
    или мужа своего попроси, думаю он даже рад будет;)
  17. malina

    malina Active Member

    Он уже мозоли натер об меня :D Да и массажист из него не айс))) Скорее ярый поклонник БДСМ:rolleyes:
    Майя Миллвуд нравится это.
  18. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    а, что)))
    тоже спорт)))
    malina нравится это.
  19. malina

    malina Active Member

    Ну, кому спорт, а кому синяки и царапины :D
  20. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    боюсь спросить у кого синяки и царапины? - него или у тебя:p
    malina нравится это.

Поделиться этой страницей