1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Есть или не есть?

Тема в разделе 'Диеты', создана пользователем Tasty_Cat, 24 май 2012.

  1. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    Многие диеты прописывают, что нужно есть и во сколько. А что делать, если завтракать, например, не хочется? Или в 18-00 аппетита нет, а вот к 23 он просыпается
    Вы едите в таких случаях, отменяете прием пищи или переносите его на более позднее время?
  2. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    ну мне с утра всегда хочется есть))
    и вечером ем за час до сна)


    а если не хочется, думаю не стоит себя насиловать - организм лучше знает что ему нужно...
    согласна?)
  3. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    Согласна ) я заметила, что независимо от того, ужинаю ли я в шесть, на ночь есть все равно хочется. Завела себе баночку мидий в холодильнике для поздних перекусов - их много не сьъешь, плюс они низкокалорийные и в основном белковые.
    Thai Girl нравится это.
  4. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    у меня тунец для этого дела есть))
    мне кажется странно не есть после 6 вечера, если ложишься в 2 ночи.. )))))))
    Tasty_Cat нравится это.
  5. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    мне за тунцом специально ехать надо, а мидии в магазине неподалеку ) Но надо будет попробовать. А ты его в каком виде ешь?
  6. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    в виде консервы - тунец в собственном соку...
    мне что за свежим (мороженным) тунцом, что за мидиями далеко ехать))
  7. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    Я попробую )

    Решила пока бросить диету, дошла до 54,5, поняла что грудь почти исчезла :( сплошное расстройство
  8. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    а было большая??
  9. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    был обычный первый, а теперь ни один бюстгалтер не могу на себя подобрать, как у шестиклассницы стала :( Три магазина белья обошла
  10. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    да, печально...
    а по инету искала?
  11. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    бюстгалтер, или способ вернуть все на место? )
    Майя Миллвуд нравится это.
  12. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    аахах)) да бюстгалтер))

    способ знаю - пить семена льна)
    20 грамм в день)
    некоторым возвращает грудь, некоторым нет, как повезет.. но чаще везет;)
    Yoskaldyr нравится это.
  13. Майя Миллвуд

    Майя Миллвуд   Команда форума

    к сожалению нет упражнений, которые увеличивают грудь, а вот с помощью отжиманий действительно можно подтянуть и улучшить форму
    и она чуть больше станет за счет того что под ней нарастет мышца;)
    Yoskaldyr нравится это.
  14. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    я как чувствовала, купила кашу из семян льна. Подойдет? А в каком они еще виде бывают?

    я не доверяю, пока не померю ) особенно теперь. Лучше пока спортивными попользуюсь

    а жировая прослойка за счет упражнений не уменьшается?
    Еще хочу на горомоны сдаться, может с ними что-то не то...
  15. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    жировая за счет похудения уменьшается!
    а ты же похудела вроде))

    и если у тебя в семье у всех не большого размера, то и у тебя вряди тоже 6 размер будет)
    это генетика))
  16. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    Я 6-й не хочу ) Хочу свой первый обратно

    У мамы 2-й. У папы и брата... действительно плоская :D наверное, я в папу
  17. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    ты шутница))))))

    а мама какая по телосложению?
  18. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    у нее тип фигуры как у меня (мы "груши"), только на размер одежды больше последние года три

    У меня в принципе такие же проблемы были, когда я за неделю с 58 до 51 кг два года назад скинула, через полгода грудь вместе с частью веса вернулась на место.
    Сейчас начала упражнения делать
  19. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    а как??
  20. Tasty_Cat

    Tasty_Cat Active Member

    заболела, операцию делали.

Поделиться этой страницей