Девочки, какие Вам диеты нравятся?

Ну слушайте, я не считаю, что нужно сидеть на диете. Ни одна диета ничего хорошего еще не принесла, если только она не лечебная. Я так считаю.

А как же? Ну как тогда можно похудеть, если Вы в диеты не верите? То есть вообще никакой диетой пользоваться нельзя? Просто у меня не очень много лишнего, примерно кг 10.

Привет! Ну не скажите, можно похудеть и с помощью диеты, а точнее сказать с помощью питания. Мы часто переедаем и не может этого заметить. В этой ситуации нужно просто заказать систему питания где калорийность будет рассчитана точно под Вас и ваши цели в похудении. Вот тут есть инфа о диет питании с доставкой https://emdiet.ru/whatisit/

Спасибо, наверное это точно то, что нужно. Я не могу следить за тем, что ем, могу не есть почти весь день и после работы прихожу и наедаюсь, потом мучаюсь от боли в животе.