Что делать при болях в спине?

Привет! Понимаю тебя, сам недавно проходил через это. У меня тоже были сильные боли в пояснице. В первую очередь я начал делать специальные упражнения для спины, которые помогают укрепить мышцы и снизить напряжение. Врачи часто советуют плавание – оно отлично разгружает позвоночник.

Спасибо за совет. А кроме упражнений, можете посоветовать какое-то медикаментозно лечение? Потому что спина болит так, что не могу нагнуться шнурки завязать, не говоря уже об упражнениях.

Для лечения болей в спине существует множество лекарственных средств, которые можно использовать как для снятия острой боли, так и для длительного лечения. Например, в аптеке Рецептика в Днепре https://receptika.ua/dnepr можно купить ибупрофен, напроксен или диклофенак - нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые помогают уменьшить воспаление и боль. Важно принимать их строго по рекомендации врача, чтобы избежать побочных эффектов.
В случаях сильной боли можно принять более сильные анальгетики, например, опиоиды. Однако такие препараты обычно бывают рецептурные, и принимаются только по рекомендации врача.