1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!
Регистрация! Быстрая регистрация

Недавнее содержимое от AnniKa

  1. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    перебор препаратов-витаминов тоже не ком-иль-фо))) я пью 1 комплекс, неплохой вроде, поэтому стараюсь препараты больше не брать. А насчет отрубей -...
    Сообщение от: AnniKa, 23 апр 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  2. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    Спасибо) хотя я тоже сначала побольше почитаю... А взялась заказ делать из-за Рисовых отрубей. Нехватка в организме магния и железа, вот и...
    Сообщение от: AnniKa, 21 апр 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  3. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    astra, ну как, эффект какой-то заметен? планирую заказ сделать на ай-хербе, вот и смотрю что купить...
    Сообщение от: AnniKa, 21 апр 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  4. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    Девочки, а что по "природным" витаминам никто ничего сказать не может?... Как зимой справляетесь? где овощи-фрукты берете и какие? не только...
    Сообщение от: AnniKa, 17 мар 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  5. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    в супермакете продают местные овощи? сейчас, зимой? по лету вроде помню, хомутовские, еще чьи-то видела. Начальница сегодня сказала что в Спаре...
    Сообщение от: AnniKa, 12 мар 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  6. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    и еще, снова загрузилась философской мыслью о пользе натуральных витаминов в овощах-фруктах... пишут много полезного: пол-грейфрута в день - кроме...
    Сообщение от: AnniKa, 12 мар 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  7. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    я на ай-хербе купила для пробы вот эти витамины. Кто-нибудь про них знает что-нибудь? пью, но вот по части эффекта сложно сказать. Зима вроде хорошо...
    Сообщение от: AnniKa, 12 мар 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  8. AnniKa
    Сообщение

    Витамины, минералы, добавки при похудении. Норма витаминов

    astra, как эффект???
    Сообщение от: AnniKa, 12 мар 2014 в разделе: Аптечка худеющего
  9. AnniKa
    Сообщение

    Основы и принципы рационального питания для похудения

    пОнято, принято... пока получается, что все что я ем - НЕ способствует оздоровлению и похудению... удивительно как ухитрилась тогда в объеме потерять)
    Сообщение от: AnniKa, 14 фев 2013 в разделе: Системы питания
  10. AnniKa
    Сообщение

    Основы и принципы рационального питания для похудения

    нравятся) как закуска) подумала может будут еще какие предложения)
    Сообщение от: AnniKa, 13 фев 2013 в разделе: Системы питания
  11. AnniKa
    Сообщение

    Качаю пресс каждый день.. жир уйдет с живота? Или как избавиться от жира на животе

    Спасибо! ;)
    Сообщение от: AnniKa, 13 фев 2013 в разделе: Жиросжигающие тренировки
  12. AnniKa
    Сообщение

    Для чего худеть? Кто для чего худеет? Или для кого?

    да согласна конечно)) хотя все равно считаю себя правой))) потому, что это не первый сброс веса... и каждый до сих пор заканчивался "сладким" срывом....
    Сообщение от: AnniKa, 13 фев 2013 в разделе: Мотивация для Девушек
  13. AnniKa
    Сообщение

    Схема идеального питания

    точно, в пол-уха слушала) из-за ВТО и было обсуждение...
    Сообщение от: AnniKa, 13 фев 2013 в разделе: Системы питания
  14. AnniKa
    Сообщение

    Качаю пресс каждый день.. жир уйдет с живота? Или как избавиться от жира на животе

    а как растяжку делать? кардио - на беговой дорожке. Чередую ходьбу в среднем темпе с ускоренной и с ходьбой по наклонной.
    Сообщение от: AnniKa, 13 фев 2013 в разделе: Жиросжигающие тренировки
  15. AnniKa
    Сообщение

    Сколько часов должен спать человек?? Длительность сна

    спасибо, буду иметь в виду) хотя в будни у меня крайне редко бывают проблемы со сном. А вот у мамы с бабушкой... для них это вариант наверно, а то...
    Сообщение от: AnniKa, 12 фев 2013 в разделе: Тело