1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!
Регистрация! Быстрая регистрация

Недавнее содержимое от sleepingcrazygirl

  1. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Что подарить подруге на ДР?

    я к тому, что это спаААаМ =)
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 25 сен 2019 в разделе: Свободное общение и OFF-топик
  2. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Что подарить подруге на ДР?

    [ATTACH] [ATTACH]
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 25 сен 2019 в разделе: Свободное общение и OFF-топик
  3. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Спорт + ПП + сила воли!!!

    новый этап! + сен сей + новый подход к питанию (больше никакого дефицита) - пока на поддержке! странно, непривычно, нравится =) + исправленный подход...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 18 сен 2019 в разделе: Наши дневники
  4. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Фуросемид

    ИМХО, нужно жир граммотным питанием и тренировками убирать, а не воду туда - сюда гонять, нанося вред здоровью
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 8 авг 2019 в разделе: Аптечка худеющего
  5. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    У племянника ДР, что подарить?

    заказала как-то в инете найки, на вид были обычные. В итоге оказались фейками, с плохой вентиляцией и качеством, развалились за 2 месяца =( теперь...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 7 авг 2019 в разделе: Свободное общение и OFF-топик
  6. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Спорт + ПП + сила воли!!!

    у меня бунт! не могу себя в зал затащить на силовые, круговые.... только йога хорошо заходит. Решила сделать так, отдохну от зала до конца августа,...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 7 авг 2019 в разделе: Наши дневники
  7. sleepingcrazygirl
    Тема

    Цинк

    Всем привет! Поделитесь опытом приема цинка. Кто и какой принимал, для чего и какой результат. Пью цинкит. В том году пробовала Цинктерал, но от него...
    Автор темы: sleepingcrazygirl, 26 июл 2019, ответов - 1, в разделе: Аптечка худеющего. Метки: витамины, цинк, бад
  8. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Спорт + ПП + сила воли!!!

    с сентября буду уходить на поддержку и разгон!! вот теперь я осознанно к этому подхожу. предварительная цель - разгон до 2200 ккал. Удивитесь, но при...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 25 июл 2019 в разделе: Наши дневники
  9. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Протеин с креатином

    все зависит от цели - набор мышечной массы или похудение. Так же нужно знать ккал свое на поддержке, наборе и похудении и БЖУ соотвественно. Потом...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 24 июл 2019 в разделе: Питание для мужчин
  10. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Отекает лицо по утрам... Как избавиться и снять отек

    не всем такой совет подойдет. После тренировки я оказываюсь дома после 22-30, поэтому ужинаю поздно. БЖУ оставляю специально. Но давно заметила, что...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 23 июл 2019 в разделе: Лицо
  11. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Что подарить сестре на ДР?

    [ATTACH]
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 22 июл 2019 в разделе: Свободное общение и OFF-топик
  12. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    У племянника ДР, что подарить?

    современная молодежь ценит хорошую технику, поэтому AirPods или Apple Watch будут идеальным подарком.
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 16 июл 2019 в разделе: Свободное общение и OFF-топик
  13. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    Спорт + ПП + сила воли!!!

    попробую HIIT , когда буду уезжать и не будет ни зала, ни инвентаря. Не хочу пропускать тренировки, даже в отпуске. 30 минут времени, счетчик времени...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 16 июл 2019 в разделе: Наши дневники
  14. sleepingcrazygirl
    Сообщение

    нужна ли видеоосъемка на свадьбе?

    если есть качественный смонтированный видеоролик на 3-5 мин (10 min max), то он неоднократно пересматривается. А пересмотреть многочасовую свадьбу...
    Сообщение от: sleepingcrazygirl, 15 июл 2019 в разделе: Свободное общение и OFF-топик