Беседка

у нас +1))
все тает.. грязюка))))

я пресс качала))

ты молодец)

только пресс, а больше не чего не делала?

нет))
даже пресс был подвигом))
тааакк ЛЕНЬ было!!

а ты пока ничего не делаешь?

делаю, но не часто метаболизм майклз))

я читала, что если только пресса качать, то толк не большой, нужна помимо еще и кардео нагрузка

ну может и нужно)))
но лучше уж хорошенько полениться вдоволь, а потом с хорошим настроем заниматься)
я даже еле в магазин вышла... наверное из-за погоды

а ,если качать пресс - толк будет, накачается пресс))
похудения да, не будет особого)

да конечно из-за нее, такой сильный перепад.....

Девочки, а можете дать совет??
Недавно познакомилась с мальчиком,который можно сказать,выше меня по социальному статусу. Он автогонщик,у него свои запросы к девушкам. Мы стали общаться. И довольно все неплохо,но я чувствую преграду какую-то... Я не могу с ним общаться,разговаривать,да даже флиртовать,потому что считаю,что на роль его девушки явно не подхожу. Хотя он мне очень нравится. Вчера знакомил со своими друзьями. Но я плохо знаю его и его друзей,поэтому говорить мне не о чем было. Он думал,что обидел чем меня,потому что я молчала практически.... Не знаю,даже если все хорошо,то нужно как-то перейти на следующий шаг отношений... Но мы только общаемся и я боюсь,что я не та,кто ему нужна. Из-за этого я и веду себя с ним по-другому. Как избавиться от этого чувства?

мне тоже метаболизм нравится))

пресс не айс, когда под жиром скрыт (((

у вас тоже перепад большой был?
у нас еще и пасмурно.... доджливо-снежно

это точно))
но так он по крайней мере под ним будет!
к тому же я читала что мышцы даже в покой сжигают в день больше ккал!

главное - будь спокойна и веди себя так, будто никакого "социального различия" между вами нет) А вообще, мужчина и должен быть самостоятельным и обеспеченным, так что нужно принимать это как должное, раз уж тебе так повезло) И не нужно принижать свои достоинства) Верь в себя))

и вообще мне кажется что ты сама создаешь неравенство!
ведь он так же не знает тебя как и ты его. просто расслабься.

я думаю, пока ты сама себе не понравишься, ты на вряд ли от этого избавишься, ты сама делаешь вывод что ты ему не пара, а не он тебе это говорит.....

вот вот!
сама надумывает , я о том же!