Беседка

что бы выспаться, всегда по разному... иногда и через 5 ч встаешь и чувствуешь себя ок, а иногда и 10 проспишь и мало кажется)

да... ну а в среднем сколько спишь?

8-9 часов, с примерно 23-24 и до восьми , будильник.. подъем и в садик бегом)))

ооо, как я))
меня мама ругает что я много сплю по ее мнения

доброе утро!!))

доброе)))

у тебя сегодня в планах тренировка есть?
у меня да)

ты давно не писала о своих достижениях) на сколько похудела и подтянулась))

да, у меня есть, но вечером, по нашему времени часов в 9 вечера буду делать)
еще сегодня уборка в планах)

ну практически вернула то что было до новогодних праздников - по одежде сужу)
а у тебя как успехи?

я собираюсь уже с марта по нормальному заниматься, т.е. и руки и ноги и пресс))
щас делаю что то одно, из-за слабости, да и только не давно дела пошли)))
сами по себе) я думала к врачу в понедельник идти уже, а они видимо тоже испугались и таки начались)

да, они пугливые)))

я похудела с момента регистрации на 6 кг, это те которые не возвращаются, а так +- 1, 5 кг гуляет

привет всем

доброе утро!!!))

как самочувствие, весной у вас повеяло?)

снега намело за ночь))
а у вас??
весна??)))

снега то же много намело , но потеплело, значит скоро весна))))

я сегодня хека готовить буду)
ты любишь такую рыбу?