И снова в бой..

10.02.2014 Привет всем, вновь зарегистрировавшимся, бывалым и профессионалам-тот кто на пути к успеху, и те кто его уже достиг. Вот и я стала частью вашей дружной компании. Вы спросите наверное меня, почему моя тема называется и снова в бой, ответ очень прост, 25 апреля 2013 года, я весила 85 кг, мне было стыдно выйти из дома с таким весом, не говоря уже о том чтобы разделяется на пляже, а впереди лето...при росте 171 см, это не смотрелось ужасно, но все же, мне хотелось выглядеть намного лучше, и тогда я из последних денег купила себе абонемент и пошла заниматься в спорт зал, села на диету, и результат н=не заставил себя долго ждать , уже через пол гола я весила 70 кг, жизнь наладилась...Но вот и наступили праздники, новый год и я обленилась, ела и лежала на диване. Стыдно..но на меня напало что то, и вот уже месяц я не занимаюсь и что хорошего+5 кг....и завтра я опять иду в бой, написала себе программу на 4 месяца. Утро начитаю с каши, не важно какая, 250 грамм, а не менее 25,5 литра воды. Результаты буду писать тут, и если я пропущу хоть одну треню, можете считать меня слабохарактерным человеком..ааа а что я хотела та сказать напоследок, друзья, если вы чувствуете в себе лень и что ваши силы пропадают бороться, вспомните с чего вы начинали, как вам было тяжело-и ради чего вы это начинали, потому что ваши мечты не будут работать на вас, пока вы не будете работать на них всем удачи и до новых встреч. P.S 25 лет. Оксана.