Как не поправиться в новогодние праздники? Диетическое меню

а как ты относишься к салатам с фруктами?


нашла еще рецепт - делала его пару лет назад на новый год))

тебе он понравился?

да, очень!
но в первый раз стремалась его делать))

ну тогда пиши)))

да и снега намело))))

у нас тоже))
только начался))

1 шт варенное филе курицы - порезать
2 шт апельсин (почистить на дольки и каждую дольку порезать)
1 шт зеленое твердое яблоко. тоже порезать на кубики без кожуры
2 шт (или 1 шт если крупный) огурец - тоже порезать
укроп

все смешать и заправить сметаной, я брала 15 процентов, главное бери не кислую
хавать сразу, ну практически сразу. ибо апельсин соку пускает и на утро если оставить уже не то будет

самый смак когда пару часов постоит, тогда и есть)

по ингредиентам выглядит многообещающе ))

да попробуй просто так делать, что б уже знать как на празднике будет)

да, завтра в ашан поеду закупаться и приготовлю