1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Как правильно заниматься на кардио тренажерах что бы похудеть?

Тема в разделе 'Жиросжигающие тренировки', создана пользователем Bot IB-105.5, 3 ноя 2010.

  1. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    хотя да... я просто брала и ехала, только если светофоры были иногда на них стояла))))))
    а так старалась выбирать без светофоров путь...
  2. Sporturi gen

    Sporturi gen New Member

    да)
    Thai Girl нравится это.
  3. ЛапLandka

    ЛапLandka Member

    а какие тренажеры являются кардио?
    или вообще какие упражнения кардио
    сорри за похоже глупый вопрос:oops:
  4. Sporturi gen

    Sporturi gen New Member

    Ну беговая дорожка, кардиотвистеры, велотренажеры) вот тут можно посмотреть какие бывают sporturi-mag.ru . Бег, езда на велосипеде)
  5. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    впервые о таких штуках слышу)

    а можно вопрос?
    а чем принципиально отличаются велотренажер и езда на велике?
  6. Sporturi gen

    Sporturi gen New Member

    принципиально ничем))))
    Thai Girl нравится это.
  7. Thai Girl

    Thai Girl Well-Known Member

    пасиб)
  8. innusik23

    innusik23 New Member

    ого 40 мин на дорожке,шарики за ролики заедут,я читала,что и 20 достаточно.Главное не меньше=)
  9. need fo

    need fo персональный тренер по фитнесу

    не меньше 20 это да!
    но некоторым очень нравится бег, они и по часу могут, если нравится:D
  10. JamestoR

    JamestoR Active Member

  11. JamestoR

    JamestoR Active Member

  12. JamestoR

    JamestoR Active Member

  13. JamestoR

    JamestoR Active Member

  14. JamestoR

    JamestoR Active Member

  15. JamestoR

    JamestoR Active Member

  16. JamestoR

    JamestoR Active Member

  17. JamestoR

    JamestoR Active Member

  18. JamestoR

    JamestoR Active Member

  19. JamestoR

    JamestoR Active Member

  20. JamestoR

    JamestoR Active Member

Поделиться этой страницей