Сушка тела для девушек! Препараты для сушки тела

Хорошо)

а можно кушать мед при сушке? Очень уж люблю его!
Сушиться хочу две недели, уже второй день.
Мое меню написано у меня в дневнике. Слабость некую ощущаю. Это нормально?)

Я читала что можно)

ну да) Углеводного я не чего не ем)

Подскажите пожалуйста,каким образом выходить из сушки(какое после этого должно быть питание)?
На сушке уже месяц,чувствую,что необходимо дать передышку почкам...Ни каких препаратов не употребляла(после приёма кленобутерола на третий день думала,что не встану,т.к. сердечное давление и без этого не маленькое).

Спасибо огромное!А можно через месяц повторить?

Девочки,обратный круг заканчивается....Не знаю,чем питаться......Подскажите пожалуйста...Заранее огромное спасибо

За 35 дней 6 кг чистого веса...Я до этого потеряла 16 кг))))

Майя,а как же передышка между кругами?Нагрузка на почки большая...Может месяц на здоровом питании просто побыть...У меня просто жёсткая сушка была(не более 20 грамм углевода)..и калорийность до 500 кКал....

Майя,так я и говорю,что у меня с первого дня сушки было 20 грамм углевода в день на свой вес(на протяжении 35 дней так и держалась)...Просто думаю,что ещё неделю на 20 граммах будет жёстко....
Можно будет увеличить хотя бы до 40 грамм углеводы(соответственно,до обеда) и калорийность до 700-800....

Я просто два месяца до этого сидела на диете,поэтому мне не сложно было перестать кушать углеводы.Я всё это время тренировалась по часу в день,соответственно тренируюсь и сейчас.

Да и человек,который мне это посоветовал,видимо просто хотел угробить моё здоровье....По его совету я не должна была кушать не жиры,не углеводы.....