1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!

Техника упражнений в тренажерном зале. Видео тренировок

Тема в разделе 'Видео программы тренировок в тренажерном зале', создана пользователем Gibson, 29 янв 2012.

  1. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ТЯГА ВЕРТИКАЛЬНОГО БЛОКА
  2. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — СГИБАНИЯ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ
  3. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ТЯГА ГАНТЕЛИ ОДНОЙ РУКОЙ
  4. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ТЯГА ГОРИЗОНТАЛЬНОГО БЛОКА
  5. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ШРАГИ С ГАНТЕЛЯМИ
  6. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ТЯГА ШТАНГИ В НАКЛОНЕ
  7. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ ЛЕЖА С ШТАНГОЙ
  8. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — НОГИ РАЗГИБАНИЯ
  9. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ОБРАТНЫЕ СКРУЧИВАНИЯ
  10. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — ПЛЕЧИ — ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ
  11. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — БИЦЕПСЫ — МОЛОТ- СГИБАНИЯ
  12. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника — БОКОВЫЕ МАХИ ГАНТЕЛЯМИ
  13. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника - БРУСЬЯ
  14. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника - ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ
  15. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника - ЖИМ НОГАМИ
  16. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника - ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА
  17. Gibson

    Gibson Active Member

    Техника - ЖИМ ШТАНГИ НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ

Поделиться этой страницей