1. Нам важно Ваше мнение!
    и обсуждайте вместе! Нажимайте "мне нравится" и рекомендуйте друзьям ;)
    Понравилось тема? Напишите в ней свой отзыв.
    Считаете что тема не достаточно полно раскрыта? Расскажите свою точку зрения!
    С Вашей помощью сделаем форум еще лучше!
Регистрация! Быстрая регистрация

Растяжка всех мышц за максимально короткий срок

Тема в разделе 'Растяжка, Стрейчинг', создана пользователем Hubkin, 28 фев 2012.

  1. Hubkin

    Hubkin New Member

    м, зашедшим в эту тему, посылаю салют :]
    Вообщем-то, растяжка у меня не очень и хотелось бы это исправить за максимально короткий срок. Не подскажете такую методику? Упёрство и желание идти к цели есть. Спасибо.
    Методику растяжки всей группы мышц, без каких-либо специальных примочек =)
    Hubkin, 28 фев 2012
    #1
  2. SummerBody

    SummerBody Active Member

    какой именно группы мышц?))

    вот хорошая методика
    но там в основном ноги...
    а что ты еще хочешь растянуть?
    SummerBody, 28 фев 2012
    #2
  3. Hubkin

    Hubkin New Member

    Ну..Ноги, спина, наверное, мышцы)
    Hubkin, 28 фев 2012
    #3
  4. Hubkin

    Hubkin New Member

    Спасибо большое, забыл)
    Hubkin, 28 фев 2012
    #4
  5. SummerBody

    SummerBody Active Member

    делай каждый день!
    SummerBody, 28 фев 2012
    #5

Поделиться этой страницей