Беседка

всем привет)

девчонки у меня вопрос, какие тренировки можно во время беременности?

привет)))) соскучилась по тебе уже

вот смотри что мне попалось

поздравляю!!!!

присоединяюсь к поздравлениям!!
это первая ли уже не первая?))

вторая. Я за первую набрала 14 кг, но быстро похудела, а вот сейчас прибавляю как то очень много((( потом предстоит просто титаническая работа над собой

а сколько уже набрала??

аппетит разный, то совсем нету, то жую не переставая, думаю что просто организм не привык без нагрузок жить, а сейчас мало для него движения совсем(((

на весы не становлю, боюсь очень(((( но по ощущением себя чую что много

по джинсам?

а не пробовала йогу? ну на нее только в клуб идти куда то.. самой начинать опасно, нужен тренер

да по джинсам, они в попе и ляжках как то не так сидят

померила сегодня свои джинсы осенне-зимние...
как говорят "взвесилась-повесилась"... аналогичное состояние((

печально..

а тебе можно уменьшать питание или нет? в твоей ситуации имею ввиду

сейчас постоянно есть хочу, просто ужас!!! только поем, вроди бы сыта, а желудок посылает сигнал что голоден, я в шоке просто!

а в прошлый раз так же было?
может это витаминов просто не хватает?

нет, не было, а сейчас просто беда, причем не на что то определенное тянет, а просто на еду